北京现在是奥运会的前期，所以北大要封校．．我门学习的地方也要翻转入小学，初中．会很苦，但是坚持就是胜利．我相信我自己．

今天剃了光头，不知道为什么，也许是新的开始，

回家呆了三天,胖了四斤.可能是在北京已经折磨的不成样子后,看见亲人后的反弹...回家只有两个字，舒心呀，体会到什么叫港湾，什么叫安全，可惜只能呆3天，又回到这一个辛苦的地方。。。

为了理想而奋斗，等我 过了，，，一定要去玩，去购物。去恋爱，去打扮，，去睡觉。

我的录取通知书收到了 ，考研告一段落。司法考试的复习进行的不错。基本上算是搞懂了一半的东西。我很欣慰，现在的我，一头短发，穿一件白色的背心，上面写者中国加油，一件黑色的七分裤，背一个黑色的大书包。骑一辆乳白色的自行车。穿梭在在北京大学，一脸的清爽与欣慰。

为什么，原因简单的很，

第一，我不会为考研心烦了。

第二，我以前爱的男生有老婆了，终于为他放心了，真羡慕那一个女生，祝福他们

第三，我和男朋友分手了 ，我解脱了。

第四。我能在北京大学里安心的学习，吃的和住的还有学习都在一起，这是家里面给我创造的 美好环境呀，，，

哈哈，我忍不住大笑，生活就是这样，哭过一段后总是要尝到一点甜头的。心中又想到曲翔羽的脸，，，他着一个朋友可真好，也许共患难后友谊会保持下去吧，我的任务是全力准备司法考试，以后好日子就直者这一次了，加油

最近,生命中除了忙碌好象没有别的主题,,,今天过生日,好象都要在考试中度过,,,很是郁闷..还好明天休息,,可以去秦皇岛和姐妹门聚一聚 ...呵呵

有一些傻  ..没有办法,,自身能力有限,但是却要同时面对一些事情,有一些力不从心..爱情,学业,好象必须把一个摆在前方,,我选择学xi

祝自己生日快乐：：：

何处是归途

首先肯定，我不是一个有上进心的孩子，是呀都22岁了，还是孩子。回想走过的岁月，没有一丝值得炫耀的东西，但这一切确实又是我自己的选择。何去何从，何处飞翔，好象很迷茫但又不得不想，不得不思了

木子永日是第一个我愿意走进并了解的男孩子，当然，以前还有一个赵军。我和赵军的故事就是一个童话，无意编织的童话。赵军是周周的男朋友，长的很帅个子不高。但是很有精神，很能吃苦。虽然看着很是舒服，但是总有一点小心眼。走进他，接触他是遵照周周的指示，顺便防着第三着。于是什么中秋节呀，情人节。圣诞节了我们两个就很自然的走在一起。话题当然是周周，他总是在抱怨，什么周周洗衣服慢了，挣钱少了。什么脾气不好了 。。。。。等等。真的很奇怪，两个人的爱情，在周周的嘴里是那么的浪漫，为何到了他的口里却又是如此狼狈。一直劝他对周周好，一直在他面前夸周周的好。可是他却很固执，坚持两个人没有未来。可周周又痴心不改，两个人不小了，很替他们担心。于是我用心的规劝赵军。给他信心，他也很爽快，什么话，什么心情都会告诉我。终于他们两个产生了第三着，---------我。我做梦都没有想到这些，干脆永不见他，一切的一切，只有一个观众---木子永日。这些是不能告诉女生的，但是又需要陈述，告诉木子永日的动力是为了劝木子永日，暗示他，拿心交换。在故事的编织过程中，木子永日的所有情感都呈现再了我的眼前。至少我对他的了解多与我的

  我不知道是什么时候开始喜欢他的，也许我对他的喜欢达到了极限，才会导致我的种种行为。但是自始至终我都是稀里糊涂的。也许正应了那句名言——感情是感性的东西，一旦思考便是理性了。却又不是爱了一切的一切，走时全靠的是感觉，一程的一程。心路只有一个，幸福，快乐。

  开端是开学第一天，刘朝晖（我哥）说他将不久于人世，我不敢相信正欲哭无泪的时候，木子永日的一条短信救了我。我几乎是到他面前就哭，那是很无助的一种。但是却哭的很痛快。以后呢，我们两个就有意无意的聊天。心离他越来越近。赵军曾说过，如果一个人在另外一个人面前有哭有笑的时候，那就离爱不远了。可惜我没有明白。后来则到了他金工实习的日子，我的形象变了很多，最起码头发直了，告别了这么多年的卷发第一念头就是要见他一定要见他。从这里引发出了一系列的事情。

★ 送东西

第一件是正月十五晚上十点，别人给我发了一条短信：“从一斤到十斤，十斤水果代表的吉祥语”。我就转发给他了。短信交谈

L说这些干吗，能不能来点实际的

J那我给你送去吧

L我要吃芒果

J（抬头一看晚上10点40分到那里去找芒果呀，况且都已经睡下去了。哦。超市吧）就这样，迅速的穿好 衣服，非奔入超市满货架的找呀，不认识芒果，还要一个一个的问后来终于找到了一袋芒果干

J喂，没有芒果

L你在那里，现在在哪？

J超市

L你真去了

J对了你说要吃的

L那买一瓶桃罐头吧

J   OK

然后进超市，发现了有好多种，精心挑了三种方才舒心的一笑，然后就送出去了。

我不知道他的想法，却见他的表情淡淡的。也许他不是一个情感外露的人吧

短信L谢谢你，你是上大学以后第一个对我好的女生

J 很有幸成为第一个耶

我没有想到他会那么说，也没有想到这会成为开幕。我只知道，那一天，我在梦中都在笑。

★ ★还是吃的

如果不去医院，我不会感觉到饿也不会去吃饺子，我只要了半斤，就感到了好吃，突然间就想到了木子永日，因为他是回族，吃饭就一直是最大的问题，我问讯一番，就把剩下的钱全买了饺子，小心翼翼的拿回去，却依然坏了很多，好沮丧呀！不知他怎么想，反正我告诉他，对别人好是一种习惯，尤其是对他

★★★陪他叹气，痛苦

木子永日深爱着李影，在我看来，那是一种苦，他追求了5次都没有成功。两个人好了三年，难以想象好了三年，不是男女朋友。第5次失败后，在星空下，食堂三楼，就多了一男一女，他的郁闷，我的开心，他的忧虑，我的梦想。告诉他女孩子所感所想的，教给他方法，哎！能做的一样也没有缺呀。看他一天一天的好转，但是总钻在那个圈子里，干脆拽他去看了心理医生。

其实当他进去的期间，我在外面很担心，出来时看见他在微笑，那笑好美呀！我的心忽然间好轻松。

有时候，看着他受伤的表情，心中很是替他难过，尤其知道 他为李影痛哭一晚上，却又不便发声的时候，真想抱一抱他。也许真的是带他出去散心的时候了

              最深刻的记忆

①           轮滑②海边-公园-港口③21世纪楼④陵园⑤生日的蛙鸣⑥路灯下的相片⑦北戴河的散步⑧踏春⑨表白

○●，我们有了自己的一套相片，关于港口的。我很喜欢那几张合影，虽然我现在剪开了他们。

J你高兴吗？你现在快乐吗？

L你说呢？

J不懂

L心中在深的伤痕，整天被太阳照着，也会愈合的，你说呢？

J（太阳就是我）呵呵

L你高兴吗

J不知道（傻瓜不高兴跟你在一起干什么，但是为什么会说不知道呢，自己也不懂）

○●（出其不意的拿出一件东西，一个“爱”字）给你

J（WHY  WHAT   HOW  ）不要

L 真的

J给李影吧

L那我留着

J（在坚持一下不就行了吗？考验一下也不行，天呀，就他这性格，这不应该算是第一次吧）

回去我就给小樊发短信说：我一直渴望着这一段感情而他真要给我时，我却犹豫了我该怎么办。糟糕，短信的回应竟然是到木子永日，我发给他了，如何是好，我在们口偷偷的看着，紧张的要死，而他怎么会一点表情也没有呢？我怎么弥补呢？豁出取去了，我到他跟前学习，找了译本测性格的书，他是偏内项，又一次畅谈。晚上跳们而入的时候，他突然来了一句：“其实看到那条短信的时候心理很塌实”我当时真想找一个洞钻进去，回宿舍，满脸通红。所有人都在笑话我

○●去陵园时一路搞笑，甚至于买了十快糖吃。一角钱一个的那种，两个粽子，几十粒花生米。就一路吃了下来，我一路笑倒了3回，还笑岔了气儿，他就是我的克星，什么叫做兴高采列，失魂落魄。心无旁骛什么媚笑谄笑，傻笑哈哈大笑，笑晕，笑倒，喷饭，只要看一看当时的我，你绝对会恍然大悟。没有办法，他是我的克星

回来的时候，粽子突然件掉到了土里，那可是他买的呀！幸好粽子没脏，我提议一人一口他很爽快的答应了。可一旦咬下去，只给我剩了一点看他要噎着的样子，我知道，他怕我吃到土。就是那么几秒钟，我知道我爱上他了，我无可救要了。因为在两天前，他说选择了李影他告诉我三个星期的感情可有可无。而我，却在他放弃两天的时候失掉了心，本来就缺心的我又把仅有的一点心丢掉了，这算不算是一种悲哀，他所说的是不是真话呢？我不知道，我无法思考了，我无法谈笑了，偷眼看一看他他在看我，天色忽然暗了下来，想抱一抱他可谁给我权利，只能拽着他的胳膊，和他保持步伐一致一步又一步，向前在向前。回家一看，脚上起了三个泡，第二天接着踏步走，提正步。

○●我不想这么早结束这一篇浪漫的事情，，就这么几日的感情，浪漫几回又何妨呢？可是写到这时，我眼中早已经噙满了泪水，请允许我接着把高兴的事，开心的事情讲完，至于刚才的那种痛，呆会儿在继续吧，好吗？

○●北戴河的散步——我们本来想去联丰山可我又不想进去了，怕勾起他的回忆。于是简单的走了一程，一走就是一下午。我们一毛钱也没化，但是却玩到了兴致，，一路上，见坡就爬，遇石则攀见树就抱，那种大大小小的石头都留下了我们两个的足迹，在外人看来，我们就是两个疯子，那么高的石头说上就上，说跳就跳，换一个人，也许会吓出心脏病来。可是他的态度却是宠我的一切任着我的性子。我能感觉到我高兴，我快乐时候，他也是高兴，快乐的，这样旧好，两个人在一起，不后悔。回来时，我靠在他身上睡着了，很舒服，身边的这个男生，我的克星。我的天使，让我很安心，真想就这样一路靠下去，可是书上说，感情要放慢脚步的。从接触到见手，拥抱至少要三个月，也许吧现在重要的是享受这种头枕在他肩膀上 的滋味

○●表白-拒绝。和荧荧谈了很多很多，突然间学会了四点①要找那种对自己好的人②不要错过机会。于是回来和木子永日分享。可是没有想到，他向我表白了。这个环节也许是所有恋人的开始 ，可是我相信，也只有木子永日才会搞成那种局面。我这可是第一次面对自己喜欢的男孩，说实话，有些失望。和我的理想差距很远。浪漫咱就不要了，谁让咱没有MONEY呢，但是总要有那几个字吧，我是第一次，总要求高点吗？呵呵。人家可倒好。特经典L你说咱们俩什么关系

J朋友呀

L改变一下行不行

J这不挺好的吗？（心理得意的很，期待着浪漫的出现，呵呵，傻瓜）

L可我心理不塌实

J（塌实才怪）那好朋友喽。呵呵

L不行

J知己

L不行

J（总不能让我先开口把失望。失望）那就最好的知己

L不行

J（火了）还不行，反正不当你女朋友（其实说完就后悔了但是既然这样了，我总要个交代吧，死灰复燃怎么办，那可是3年呀）

L为什么

J你忘的了她三个星期的感情抵的了三年，我不信我有那么大的魅力（从这句话中，可以看出我是多么的自卑，我真的很害怕他们两个会在一起，毕竟那是他的初恋，而我的初恋是他，他会不会突然间丢掉我呢？我害怕受到伤害，我害怕他三个星期只是过度期，我不要半个人，我要得是一个）

L我是真心的（我知道，可是我惊慌失措了，我相信他，但是我不相信自己，）

J给我时间考虑好吗？

那一晚上，我们说了很多很多，从心理面，我是幸福的，可是我在揭他的伤疤，我不知道他再次受伤会是什么滋味，第二天想见他，可又不敢开口，还好他的书在我这里，害怕他突然间拿走从此在也不理我，因为那是我的错，我知道她给他的伤害，而现在我又添了一笔我整整一天都在懊悔。他能缓过来吗？他在干什么。为了惩罚我自己，我大早晨就在教室里面坐着，一直一直等，我都不喝水，害怕去厕所的时候他回来，那么一天，是绝望和饥饿的交织。漫长的等待呀，上百次的抬头。几乎每一个脚步想起的时候，我的心都在狂跳。如果他再晚一分钟出现，我相信我会晕过去的。八点他出现了。。。。。。。。。。。。你们能想象我的心情吗？从那一刻起，我就想要他。我告诉自己，就是这个男生了，我愿意为他改变，改变我的缺点，外表上，性格上，一切一切。。。。。。。。。。。。。。。。

○●我知道他的伤口在那里。我很奇怪我所看中的宝贝为什么让人拒绝了六次，虽然我每一天都让他高兴，幸福，但是他说已经有伤口了，该解决的时候到了，谁知道正是这种想法竟然让我后悔到了现在。

我把李影约了出来，她出现了，才觉得她好黑，或许心中多少对她有些意见吧，可一旦交谈，发现她真的惹人怜爱。两个人，确实都伤害了彼此，三年的感情呀！我的本意是探明她对木子永日的态度，

A如果没戏唱了，我就可以安心的，全心全意的爱木子永日了。不用和另外一个人分享他的心，不用担心死灰复燃，我自然会答应木子永日，说不定还要倒追他呢！

B如果她对木子永日有感情，因为我觉的木子永日很优秀呀，再他身边是多么开心幸福，一个女孩三年的时间不会没有感情。但是能拒绝6次，肯定是感情不强。所以有感情的话，我就可以得到她的祝福，木子永日的伤也会减轻很多。

但是，谈话却违背了我的本意，第一，有感情，这我理解。第二，拒绝6次是假的，

我作了一个错误的决定，我让李和李再一起聊天，我的用意是这样以后不至于太尴尬，毕竟他们误会太深，这样好象我抢了她的东西。因为我想今天告诉木子永日我要和他在一起的

谁知道李影会向木子永日说出那三个字呢？而那个前几天还告诉我他是真心的木子永日会改变呢？

那一天晚上，我抱着手机睡着了我没有打电话

也许这一切都是天注定吧。

第二天，他生气了，我很心疼他，我们两个在校园走了一圈，他都没有吃饭，当知道他拒绝了那一个，来见我时，我摸了摸他的脸，第一次。我的  手在颤抖 。我逃不掉了。晚上一夜没有睡，怕误了他赶火车的时间 ，一晚上都蒙着被子在大厅里看书。五点骑车送他，外面风很大，我想先去食堂给他买吃的，但是跑道食堂才知道太早，没有人，又跑了回来，全身又累又乏，可能是不太习惯熬夜吧，今年可是献了400CC血，在加上和他再一起身体的不正常，我的身体很是虚弱，但是我还是强烈要求带他下去，我甚至于上了一个不大不小的坡。（从那以后，我自己都上不去）到了站牌下需要等车，我努力靠近他，想给他一点温度，特别希望34路车永远不来，可是该走的还是要走的，他上车了，车走了。我静静的站着，象是一棵小树，亲爱的，你可知道，当你的车消失在地平线的时候，我的心早已经随你而去了吗？

○●他走了四天，我一直准备他的生日礼物，那是一个很大的十字绣，是一个美人鱼在抱着一个孩子，因为我想给他浪漫。我每天只睡三个小时，然后就开始绣，我甚至于绣下了几个字：；“执子之手，与子偕老”宿舍人都在笑话我，而我幸福的要死，为自己高兴，姐妹们说，如果在古代，我肯定要自己绣嫁衣。很幸福真是好幸福，感觉自己马上要嫁出去了

他回来了，他说选择了李影，他说两个人伤害太深了，他说李应失去他不能活，他说2+1=0  我无言，回去继续绣，指头都扎乱了，十字绣上全是血，

可是木子永日，你会幸福吗？你会快乐吗？你不是说你们两个不合适吗？你不是说两个人生气时不说话不好吗？你不是说，你放下她了 吗？

我无言，我知道他的 苦，我甚至于放弃英语课去找李永谈话，只是想说他没有给我伤害，我很好。后来接到他的电话，他的语气好放松呀！那是一种如释重负的感觉，只是因为我对李永的谎言吗？我是一个疯子，

第二天早晨，他打电话哭了。说：不能没有你

说：我知道爱的是谁。而我的回答另我自己都感到了惊讶，我说：什么时候，你跟他不行了，就可以来找我，我这是你最后的地方，不是现在。关掉电话，我给了自己两个耳光，我感觉自己已经被扔出来了，这个男生不可靠。

5天 以后，我给他过的生日，所有的准备只用了一只小蛋糕代替，那是我去山下买的，很小心，但还是把老鼠弄模糊了。我的十字绣也完工了，但是我没有拿出来。我清楚我的角色，什么爱我的，我爱的，我在意的不是这些，对我真心他干吗还想着另外一个，我也喜欢他 ，怎么就搞三角恋， 第二天，在吃烧烤的时候，我看到了自己的差距，去时是李永，回来时是雷子。李坐在他的旁边，他几乎一眼也没有看我。我喝酒了，回来时就哭了，在雷子面前哭，我们几乎不认识。我竟抑制不住自己，那一天晚上，我没有回宿舍，我走过每一个我们走过的地方，后来终于在实验楼的楼顶做了一晚。天上飘着小雨，也许是在为我哭泣吧！

○●后来去了一趟他家，呆了不到一个小时又回来了。没有人知道连着站8个钟头在火车站呆了一宿，就为见一见他思想转变的地方。我没有找到他所说的麦田。但是我见到了他的家人。

回去时他说他的 心只能给一个，他说时间会冲淡一切，他说他很快乐。

○●有一位哲学家说，爱他，就放他走，如果他回来，那他就是你的，如果他不回来，那么他本来不属于你。木子永日，我是不是永远的失去了你，回来好吗？在以后的两个多月里，我们很少见面，到是经常见到他们两个在一起，两个人有说有笑，亲亲蜜蜜。

○●几次单独的见面，都是我找的他，为什么？实在控制不住的时候，　我深刻的感觉到了我的无能。

◎一次是5月7号，我和他一起吃饭，踏春。很感谢我的车子，但是李有打电话，他很温柔的对那边说话：“不吃饭怎么行呢”

◎第二次是照完艺术照请他欣赏，和他枪甜瓜。真的很奇怪，我总是和他抢他咬过的东西，

◎第三次是生日的前一天，让他陪我度过午夜，他一直在催我回去

◎第四回是我得知他在山下转悠，骑车去接他，他脚受伤了，还遇到了一丝风险，很感谢哪次惊险，因为我抱了抱他，

§也就是说，平均每半个月一次，而每一次的时候，他都在拼命的找着话题也许他连朋友也不愿和我作了。可是还是想时间慢一点。因为不知道下一次见面会是什么时候，也不知道下一次见面要找什么样的借口。

§马上要开学了，虽然在一个学校，但也许一回也见不着，每一天晚上，都会梦见他而且特别的真实，真实的我不是大笑的醒来就是哭着醒过来。木子永日说，他是一个拿不起，放不下的人，我忽然间觉得我也是，我从来就没有告诉他我爱他，因为我把这一个场面防在了生日礼物上，而且我还那么跟李永说，我笑着祝福他们。我还给他们发糖。；；；；；我把自己伪装的很严至少我觉的很安全。所以了解我的人都替我担心，  有一次，李永说他病的很厉害，便很心疼心中一直悬着，但见他头发很长很长，我都想去杀了李

§后来他考管理，说心理很烦，不知道整天干什么，而且个方面压力很大，我听了，无言，我不知道他在承受怎样的煎熬但好象和我无关了，那应该是李的事情了。但是为什么和他在一起的时候我还是感觉很快乐呢？他的笑容那么的亲切，，，让我好想。。。。。。。

                     2005年8月25日

〓↓※※※※※※后来的一次是我想重温一下他带我下坡的场景，而摔到在地，一切都乱了，当自己飞跃顶峰然后倒下了。那一刻，我毫无意识，毫无思想，只是茫然的爬起，拽起躺在地上的李利莎，当得知他没有什么大事情时，我坐下了，在井盖上。自己的血流出来了，顺着小腿，流到脚上与泥土混合。手上，胳膊上全是血，然而。我已经忘了我自己，开始疯狂的给他打电话。一直说一直说，疼不是我的，血也不是我的，只在乎电话那端的声音。为什么？我连姓命都不要了，我还没有忘记吗？我好象是在拿生命换话题，是不是太傻了。当全系的女生都在忙着给我止血的时候。我还在拿着手机和他讨论盐的问题。当我们班长背我去医院的时候我还给他发短信说我没有事情，让他放心。。。。。。。。可见我的智商真的是零呀

以上写的是我三年前的事情不知道为什么把这个日记敲出来，也许是日子太顺心了，所以找一点眼泪吧敲这些字的时候，我一直在哭，不知道是为什么，但是知道一点，我是一个多么傻的女孩子。我以前把这归咎为我的初恋，但是他不承认。后来我遇见甭儿的时候，我才知道了真正的爱情是什么，以前那只是自己在唱独角戏而已吗。但是这却困扰了我3年，以至于今年和甭儿好的时候，提到他，我还在哭，我说，我所在意的不是我门没有在一起，我在意的是 为什么他刚刚把我拉倒了天堂，然后又把我扔到了地狱呢？

引用

思念如风 的 爱情,永远是多远?[如风原创]

爱情,永远是多远?[如风原创] 文/思念如风       永远有多远？我常疑惑其中无法自拔.于是发信息问朋友:你知道永远是多远"?朋友回复说:"永远可以很远很远,远在天涯;永远也可以很近很近,近在咫尺.永远可以是永恒,永远也可以是一瞬间." 看到信息的时候心里暖暖的,为朋友的善解人意.我说我的生命里没有永远,朋友笑了,笑我太认真.我也笑了,笑朋友太天真,那么,永远到底有多远?  想起你说:丫头,你永远都是我的丫头,我要永远和你在一起."我笑着问你:"永远是多远,你说永远就是永永远远,没有期限.......然而你却只用了转身的时间就告诉我:丫头,对不起,我给不起你永远."我像个孩子般伤心的哭了,哭着要你实现你"永远"的承诺;可泪水和心碎依然无法挽留你离去的步伐.你说我很快就会好起来的,时间是最好的创伤药.对于男人来说,爱情是生活.可对于女人,爱情则是生命!男人失去了爱情,只是失去了生活的颜色,而女人失去了爱情,则是失去了生命的动力.那段时间里的我一直在堕落,堕落在你所谓的永远里........从此,我的生命不再有永远. 可是,如果人生真的有永远那该多好?让你对我的爱永远的停留在每一刻,做你一辈子的丫头,拥着你的溺爱遨游在爱的天空自由飞翔;每天能看到你灿烂的笑容,都能听到你亲切的问候,穿上你最喜欢的白色婚纱做最幸福的新娘.永远能靠在你的肩膀上一起看日出,一起送夕阳.能永远牵着你的手一起漫步雨中,能数着你的根根细发直到白头.这一刻我祈求我的爱情能永远.然而我们都是虔诚的信徒一直朝圣爱和幸福,直到得到失去的瞬间失声痛苦......永远有多远?我再一次问自己. 或许,像朋友说的,永远可以是永恒,也可以是瞬间.  你能给的只是瞬间的永远,而我想要的却是永恒..... 　　[如风观点引用:女人爱一个男人,要保持合适的温度,不要燃尽了自己才发现原来已经一无所有.男人的爱可以很纯粹,很激情,因为男人是钢是铁,越高的温度只会更加锤炼他的韧度.而女人是花,温度稍高只会失去了维生的水分.永远比男人低一度,是做女人永远的爱情准则.做女人,千万别跟男人比“下贱”,因为如果你不幸地赢了,没准儿就真成了最终的灰烬了！]

 

 

引用

瑛子 的 饮酒:七大健康提示

不论是哪种原因，充分摄入水分都是没错的。“醒酒水”自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。

　　男人喜欢喝酒，或因某些原因常会摄入一些酒精，妻子难免会为丈夫的健康担忧。健康专家提出7个关于饮酒的提示，能帮助饮酒者减少醉酒和酒精伤身的情况。

　　提示1：按理想速度饮酒

　　理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精（乙醇）的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升×0.16＝40毫升,那么酒精的量就是40毫升。

　　如果一个人花4个小时喝完，那么平均每小时摄入的酒精量是10毫升，刚刚符合肝脏的处理速度。按照这一速度喝酒，能最大程度地降低酒精对肝脏的负担。

　　提示2：喝清水，恢复体内水分平衡

　　酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。

　　不论是哪种原因，充分摄入水分都是没错的。“醒酒水”自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满的一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。

提示3：饮用运动型饮料和果汁也有效

　　过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子常常感觉很干渴，此时体内残留有酒精和有害物质乙醛，应想办法尽早将其排出体外。

　　含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。运动型饮料和果汁效果就很好，特别是运动型饮料，其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止醉得太厉害。

　　此外，用含有茶多酚和维生素C的茶，或者用柠檬和蜂蜜做成的蜜汁柠檬水，对于宿醉也很有效。

　　需注意的是，不管哪一种饮料，如果太冰凉，有效成分都不易被吸收，所以应喝常温或温热的。

　　提示4：吃柿子，帮助分解酒精

　　柿子是富含果糖和维生素C的水果，古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。甜柿中所含的涩味成分，可以分解酒精；所含的钾有利尿作用。

　　柿子叶也含有相当于柑橘数十倍的维生素C，其鲜嫩的幼芽可以炸着吃，或者干燥后做柿叶茶喝。

　　提示5：多食贝类，强化肝脏的解毒作用

　　以蚬贝为例，它的营养成分中，蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并论，而且，由于含有均衡的必需氨基酸，不会对肝脏造成负担，能够促使肝脏恢复功能。

　　贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖原；维生素B12和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用；而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后，可以活化肝脏的解毒作用。

提示6：喝芦荟汁，降低血液乙醛浓度

　　芦荟带刺的绿色部分和其内部的胶质中含有多糖体、糖蛋白等物质，能降低酒精分解后产生的有害物质乙醛在血液中的浓度。因此，在饮酒之前，如果喝些芦荟汁，对预防酒后头痛和恶心、脸红等症状很有效。

　　此外，芦荟中的苦味成分芦荟素有健胃作用，可治疗宿醉引起的反胃和恶心等。

　　提示7：吃富含蛋白质的食物，减轻肝脏负担

　　蛋白质和脂肪在胃内停留的时间最长，所以最适合作为下酒菜。

　　为避免摄入过多高蛋白质食物导致发胖，最好选择鱼贝、瘦肉、鸡肉、豆制品、蛋、奶酪等。含有优质蛋白质的牛奶和奶酪等乳制品、鸡蛋、豆腐、扇贝，以及用这些食物制成的汤，对肝脏功能有益，且不会对胃造成负担。

　　有人喝酒后喜欢吃口味重的食物，如油分多的拉面，这些食物会给胃肠带来负担，延长醉酒的不适感。因此，应选择水果、加蜂蜜的牛奶、酸奶、鸡蛋等易消化且能提高肝脏功能的食品

引用

菲菲 的 我们好像只能米莱一次

所有人都喜欢米莱。

那个漂亮的，高挑的，会打扮的，家里有钱的，对男友痴情的，对朋友讲义气的米莱。几乎都是正面的闪闪发亮的词语。一出场就不普通，把陆涛一勾，喊着“不许你跟别的女照相，我才是你的女朋友！”的她，张扬得可爱，比起那些嘴里不说心里想得百转千回的，她要好得多。

唯一的，不是缺点，而只能说是败绩的，就是陆涛。

不想多做评论。

也许真的人是一种不知道满足的动物。也许爱情真的就是一种感觉。也许真的不喜欢就是什么都不在乎，而喜欢了就什么都愿意做。但是看见陆涛和夏琳亲吻的那一刻，真的觉得米莱很可怜，陆涛很卑劣。

有的时候会想，如果是我，我会怎么面对呢？

可能会发飙吧。先是自己疯了，然后把这份疯狂转移。电视里俗套的情节上演，能砸就砸，能扔就扔，连哭带喊，反正心都碎了，要形象做什么。然后就是让酒吧老板乐一回，以后提起这个人，以“那个混蛋”做代替。

或者，做那种我很欣赏的女人。就像论坛里“女人要知道的N件事情”那样，很高贵，很自我。当爱的人伤害你之后又提分手，微笑着说“正好，我也想这样说。”然后站起来，一步一步向前走，裙摆飘着，精致的妆容没有一点变化。

然而米莱都不是。

她说，我就等你，就等你，你没结婚我等你，你结了婚，我还等，我现在等你，我以后等你，我永远等你，我等你，我等你，我等死你…

她说，我已经忘了，我连冰淇淋是什么口味儿我都忘了，我再也没吃过冰淇淋。

她说，我就喜欢为你做各种事情，我好像一直在等着为你做各种事情。

说的时候，一脸坦然。

没有想什么说出来就让他觉得你好爱他他就不珍惜之类的想法。会这么想的是杨晓芸。

没有说什么为什么我要为他做那么多这样的话哪里找自我。会这么想的是夏琳。

就是付出。无条件付出。无条件为爱付出。

什么都不在乎，只要你要，只要我有，因为我爱你，所以我愿意。我一直觉得爱情中只要一想“凭什么”三个字，就开始没有意思。如果米莱也这么想，那么她的爱情成了她一个人的戏，甚至都能说是一场悲剧，一个骗局。既然爱了，就要付出所有。

“飞蛾扑火”。突然想到这四个字。

最后她说，我们做了所有能做的了，没有遗憾，我会记住跟你在一起的日子，记住那种感情，所有的一切都是真的，还过很多的美好，再见。

看，连走开都光明正大，落落大方。

受伤了坚强，还爱就不走，死心就离开。虽然真的，被伤的很重。

也许故事到这里是个最完美的结局。米莱也是最完美的米莱。可是我却想，如果还有下一次，米莱会变么。

都说，人生中注定要有一段失败的恋情，来教会我们更多的事情。

教会什么呢？教会什么是爱，怎么样表达才不会误会，要怎么样，才能保护好自我。

保护自我。

这也许是米莱一直没有做的事情。那么如果一切再次重演，她会怎么样呢？我真的很好奇。

要是编剧想让一切继续完美，米莱还是米莱，为爱，她还是不顾一切，尽自己最大努力。

可是我们不是米莱，可是我们在现实中生活。

有很多人最初也是米莱，甚至比米莱也傻得多，什么都愿意，荒唐的，愚蠢的，什么都不管。爱酒越浓烈，就越容易昏了头。没有人看好的他，没有人看好的爱情，自己还是宁可撞得头破血流不放手。什么叫有收有放不懂，只知道我爱他，我要付出我的所有。

直到发现了，他不是这么爱我。

更惨一点的，他不爱我。

最惨的，他爱的不是我。

于是哭了伤了痛苦了。觉得为什么自己的真心没有回报，为什么会遇见这么一个不配得到他的人。

然后，然后继续。直到找到下一个爱的人。

学会了要先想到自己，学会了不能全部付出，学会了在勇往直前的时候，要回头看看有没有后路。学会了怀疑和猜忌，觉得不能傻乎乎的，在别人不够爱你的时候就一腔热血。学会了考虑，你们到底可以走多远多久。

这样的成熟，其实也难过。

自己难过，因为已经不是原来那个我。如果可以，多么愿意谈一场简单美好的恋爱，你爱我，我爱你，什么都不变，什么都相信。可是之前那刀太狠太重，不愿意再一次伤痕累累。

而那个人更是无辜。就像米莱下一个男朋友，其实不是陆涛，却可能要承担陆涛给米莱的伤害。要把一颗已经爱疲倦爱警惕的心抚平，真的不是什么简单的任务。

谁都没有错，用句很烂的真理，本来就没有谁对谁错。之前的混蛋A,可能是混蛋B的受害者也说不定。

是不是每个人都让一个人伤心，同时也被一个人伤了心。

这是爱情里的能量守恒，也注定了我们这辈子，也许只能做一次米莱。

美丽腿的东西有菠菜，芹菜，蛋，红豆，苹果，香蕉，芝麻  怎么吃呀，要不去整容。。。。。。哦，算了，还是看书去吧

2007-09-19 19:42

给正在积蓄知识能量的你: 现在是夯实你的人生基础的时候 如果你能十分有意义地利用好这段时间，把这段时间的所得积蓄起来，到了将来，这些积蓄将会生出很多利息，让你得到丰厚的回报。 要衡量一个人对时间的重要性知道多少，只需观察他利用时间的方法就足够了。 年轻时如果没有打好学识的基础，到你上了一定的年纪后，就会变成一个乏味的没有魅力的人。 你现在惟一要做的就是充实自己 只有经过非常专门的训练，才能使头脑处于活泼、健康的状态。 一个人无论自己的目标是什么，如果他没有知识，那么这一目标只能是海市蜃楼。 在我们与人相处时，最容易让他人接受的，并不是一个人的知识或见识，而是那个人的良好态度。 给进入社会这个巨大迷宫的你: 切忌成为一个凡事怠慢的人 所谓怠慢的人，就是指凡事都毫不努力的人。他们在行事过程中，只要稍遇困难和麻烦，就立刻感到沮丧；他们在目的还未达成之前就已轻易地放弃，仅仅获得一点皮毛的十分表面化的知识就感到非常满足：他们还自作聪明地认为那些努力工作的人是傻瓜，是白痴。 年轻人应该要有非同寻常的志趣，有比别人更突出、坚韧的意志，凡事要灵活、敏捷。 要增进你解决问题的能力，没有捷径可走，那就是掌握更为广泛的知识。 连小事都不疏忽的人必定会有大发展 在你平时的处事中，即使是再细微的小事情，也要努力地去把它办好。只要这件事情有一点点做的价值，而且你又为此而努力了，就可以取得了不起的成就。 一个无法集中精神、投入全部精力去做该做的事情的人，是无法完满地去完成一项工作的，这样的人也无法成为你永久的知心朋友。 遇到挫折应有积极的心态 希望往往会落空，并且是在最有希望之时。 拒绝失败的人，在一个地方吃了闭门羹，会敲另外一扇门，一次又一次不断继续敲门，一直到被接受为止，在年轻时能学习这样处世的人，应该没有不终于获得大成功的。 反复地对自己说：“我一定会胜利!我一定会胜利!”不知不觉中，你的心便会自动地指示你下一步应该进行的步骤。 不要失去自尊心 关于自尊心，和伤害自尊心，破坏它或者是严重打击它等各式各样的行为，无论如何是说不完的。重要的是，要尊重自尊心的价值。 自尊心就像我们所呼吸的空气一般，它是我们的幸福不可或缺的元素。 活着而没有自尊心，几乎不能说是活着。 对方也与你拥有相同的自尊 除非你想一辈子与对方为敌，否则即使是对方的行为举止让你忍无可忍，你就不应该对对方表露出轻蔑的态度。 心地善良、人格高尚的人不会去以暴露别人的弱点或不幸为乐趣，更不会在公众面前模仿他人的短处。 不要以自己的价值观去衡量整个社会 如果认为每一件事都非得照着自己的想法去进行不可的话，这样的人就不仅是一个性情固执的人，而且也可以称之为傲慢的人了。 每一个人都有权按照自己的思考去行动，每个人都应该怀着自己的追求，这是无可指责的，这也是一个正常社会的标准。 要保持一种稳重的处世方式 在年轻人进入社会——踏上这座满是迷宫的土地之前，我建议你们最好能请一位曾经踏遍这块土地的先来者画一张略图。 为了要使人对你怀有敬意，受到他人的尊敬，威严是绝对需要的。 不论在任何时刻、任何境地，都要保持一种“稳重”的生活方式和处世态度。 给对未来抱着梦想的你: 千里之行，始于足下 也许未来是一片茫茫而不容易预测的。但是老子也说过：“千里之行始于足下。” 虽然十年后想做的事，现在是梦想般的事情，但是我愿帮助你，把你的白日梦局限于二个或三个。 今天为一分钟而笑的人，明天将为一秒钟而哭 善于有效利用财富的人很少，但是我感到更让人惋惜的是，懂得该如何利用时间的人更少 善于利用时间要比善于利用财富更重要，这恐怕是一个不用多加说明的常识。 不要把“空闲的时间”变成“空白的时间”。 一个人如果连片断的时问都能有效地利用，他对时间就一定能更好地把握了。 “以一日为单位”解决问题 度过困难时期的关键在于，先从事业、或是个人的长期目标上略退一步，先行掌握、解决短期性的问题，这便是以一日为单位的理论基础。 早晨醒来时，你真正能掌握的，唯有今天而已。谁也无法将一只脚遗留在过去，也无法单靠一只脚便踏入未来。 “以一日为单位”解决问题，为求好的效果，希望你能切记，忍耐是必要的。 年